一、應激的概念
在生產(chǎn)過程中，操作活動的要求隨實際情境不斷發(fā)生著變化，人適應這種變化的能力是有限的。因此，當人們面臨超出適應能力范圍的工作負荷時，就會產(chǎn)生應激反應現(xiàn)象。應激是人機系統(tǒng)中十分常見的現(xiàn)象，它與某些事故、疾病的發(fā)生有密切的聯(lián)系，應激效應的控制十分重要。
較為普通的觀點認為，應激是一種復雜的心理狀態(tài)。每當系統(tǒng)偏離最佳狀況而操作者又無法或不能輕易地校正這種偏離時，操作者呈現(xiàn)的狀態(tài)就為應激。應激現(xiàn)象可以從三個方面來理解。
1．應激是在系統(tǒng)偏離最佳狀況時出現(xiàn)的。也就是說，正常情況下，操作者以一種最佳的方式工作，這時環(huán)境條件對操作者有中等程度的要求。如果上述這種要求變得太高或過低，操作者的效績都將下降，從而偏離最佳狀況。因此必須注意，負荷過高和負荷過低都是一種應激源，都引起應激效應。
2．應激是環(huán)境要求與操作者能力之間不平衡引起的。應激不僅隨環(huán)境狀況發(fā)生變化，而且取決于個體能力、訓練和身體狀況等因素。同量的負荷可能引起某些人產(chǎn)生應激。而對另外一些人完全不會發(fā)生影響。
3．應激的產(chǎn)生有動機因素的作用。一般認為，當系統(tǒng)偏離最佳狀態(tài)時，操作者往往通過適當?shù)男袆觼硇Ｕ@種偏差，偏離越大，校正的動機越大。校正結果的反饋對操作者行為動機有影響，即隨著偏離縮小，動機降低。如果操作者的一系列行動不能減小偏離，因而不能降低校正動機時，便會發(fā)生應激。
與動機相聯(lián)系的另一個問題是操作者的意圖，只有操作者認識到偏離最佳狀態(tài)狀況可能造成重大事故以及力圖避免這種狀況時，應激才會出現(xiàn)。
二、應激源
能引起應激現(xiàn)象的因素很多，可把它們分成四個方面，作業(yè)時的環(huán)境因素、工作因素、組織因素和個性因素。
1．環(huán)境因素
如工作調(diào)動、晉升、降級、解雇、待業(yè)、缺乏晉升機會、與社會隔絕、失去社會的支持和社會聯(lián)系，孤立無援，原來的心理活動模式（反應方式）與當前社會環(huán)境不相適應，生活空虛無目的等等，都會使人產(chǎn)生應激狀態(tài)，并伴隨產(chǎn)生焦慮、憤怒、敵對、懷疑、抑制、忿恨、絕望和其他負性情緒，這種情緒又加劇了職業(yè)性應激反應。這些問題不僅僅限于工廠，在現(xiàn)代辦公建筑中也會發(fā)生這種應激反應。
2．工作因素
1）工作環(huán)境。惡劣的工作環(huán)境，如噪聲、振動、高溫、照明不足、有毒有害氣體污染、粉塵污染、工作空間過狹等常成為應激的來源。工作環(huán)境中的人際關系不協(xié)調(diào)也是一種重要的應激源，包括主管人員與下屬人員之間、工作群體成員之間。在困難的情況下缺乏足夠的組織支持也會導致應激，管理人員過多地采用行為監(jiān)督，尤其是不公開的監(jiān)督來控制工人的行為時，工人易出現(xiàn)應激反應。缺乏信息溝通、參與管理與決策的機會少，或過多使用懲罰手段或進行不公平的分配等，也是企業(yè)常見的應激源。此外，由于職業(yè)或工作的需要(如天文氣象、水文、自動化生產(chǎn)中的某些單獨操作崗位)，工作環(huán)境中的隔離或封閉也會導致應激的產(chǎn)生。
2）工作任務。工作負荷量過大，可使人的生理、心理負擔增大。例如，在危險地段行車或運載危險物品的駕駛工作，長期從事需要高度注意力的工作(如儀表監(jiān)視)，長期擔負重體力勞動強度的工作，會由于工作負荷量過大而感受應激。超負荷的腦力勞動已為許多職業(yè)(包括工程師、秘書等)的重要應激源。當然，工作負荷過小，從事簡單、重復而勿需發(fā)揮主動性的工作、在無法實現(xiàn)自己的才能時，缺乏自我實現(xiàn)的機會也會形成心理壓力。勞動速度是一個重要的勞動負荷因素，特別是在工廠由于對完成任務所采取的方法、速度缺乏自我主動選擇或控制時，可以導致應激狀態(tài)。例如，在現(xiàn)代工業(yè)流水線上作業(yè)，不僅總在按照極簡單的工序進行重復操作，而且必須服從前后工序的速度要求，工作速度極快，工人會遭受雙重的壓力。據(jù)報道，大多數(shù)計算機終端操作人員認為他們的工作速度太快，而且他們又不能控制這一速度。值得提及的是，由于近代工業(yè)組織管理的復雜性和工作負荷太大，越來越成為管理人員心理應激的原因，尤其在高層次管理人員中易于出現(xiàn)，在中層管理人員中，既要受到企業(yè)領導者的要求制約，又要接受下屬及職工的要求，這是一種困難較大的情況，這種處境的管理人員易于導致應激反應。
