班組活動(dòng)中通過(guò)分析操作過(guò)程中的動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)各種危險(xiǎn)因素，并總結(jié)出一套安全操作方法。其危險(xiǎn)辨識(shí)、預(yù)知操作步驟如下：
（一）選擇一項(xiàng)操作過(guò)程作為分析對(duì)象。
主要選擇曾重復(fù)發(fā)生事故的操作或采用新設(shè)備、新工藝、新材料的操作。
（二）對(duì)此項(xiàng)操作進(jìn)行分析。
先把整個(gè)操作過(guò)程分解成幾個(gè)有次序的連續(xù)動(dòng)作，每一個(gè)動(dòng)作做什么都應(yīng)詳細(xì)寫出來(lái)收使用高壓水滅火的第一步是：取下墻上的滅火器），并編號(hào)。
（三）辨別危險(xiǎn)。
對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要問(wèn)問(wèn)自己這樣做可能會(huì)發(fā)生什么事故，并用下列方法找出答案：
（1）有沒(méi)有物體碰人的危險(xiǎn)？
（2）操作人員會(huì)被物體刮著、夾著嗎？
（3）操作人員會(huì)被絆倒或滑倒嗎？是跌倒在設(shè)備旁還是跌落在地面上？
（4）操作人員的推、拉、舉等動(dòng)作，會(huì)使他扭傷嗎？
（5）作業(yè)環(huán)境中有沒(méi)有毒氣、蒸汽、煙霧、粉塵、熱輻射等有毒有害因素？
在尋找操作中的危險(xiǎn)和潛在事故隱患過(guò)程中，必須對(duì)操作全過(guò)程進(jìn)行細(xì)微的觀察，直至把各種危險(xiǎn)和潛在事故都辨認(rèn)出來(lái)為止。
（四）對(duì)每個(gè)可能的事故或危險(xiǎn)，要問(wèn)自己或與有經(jīng)驗(yàn)的操作者討論怎樣作才能避免事故，提出安全的操作方法。
（1）改變能夠引起事故的各種具體條件。如果找不到新的操作方法，就應(yīng)在現(xiàn)行操作方法的基礎(chǔ)上，通過(guò)改變某些具體條件如（工具、材料、設(shè)備的位置等），來(lái)消除危險(xiǎn)。
（2）改變操作程序。在改變操作程序的過(guò)程中，應(yīng)考慮班組成員應(yīng)該做什么和不應(yīng)該做什么，應(yīng)該怎樣做，而后將新的操作程序確定下來(lái)。
最后，把所得出的改變后的操作方法再加以核查、試驗(yàn)，并與從事這項(xiàng)操作的班組成員一起研究討論，提出一個(gè)比較完善的安全操作程序。
危險(xiǎn)預(yù)知活動(dòng)自始至終都要有班組成員參加。這種方法最大的收獲是可以得到一個(gè)比較安全的、適合于工作條件的、能夠用于實(shí)際操作的程序，同時(shí)也是對(duì)班組成員的一次很好的安全技術(shù)培訓(xùn)。通過(guò)分析還為可改進(jìn)操作方法提出明確的建議，這些建議不僅有利于消除隱患，防止事故，而且還能提高生產(chǎn)效率。